睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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機能性寝具の性能は高い!?

2003年に計測した私のふとんの機能テスト・データの一部です。

・・例えば、(朝6:00に計測)

11/21 外気温 17.7℃

    室温   19.3℃

          寝床温 32.0℃

11/23 外気温  2.9℃

    室温    11.8℃

          寝床温  28.3℃

11月は気温の変化が激しい月ですが、たった二日の差で驚愕の数値変化です。

外気温度が14.8℃下がりましたが、室温は7.5℃に収まりました。

ふとん内部の温度変化も-3.7℃になり、許容範囲以内になっています。

結論・・・良い寝具は、外気温度や室温変化にも対応でき、睡眠に悪影響が出にくい。