睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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ペットとの添い寝は疲れが取れない!?

コロナ禍でストレスが溜まる一方の日本・・

そんななか、動物に癒されたい気持ちからでしょうか、いまや日本では犬や猫のペットブームが起きています。

寝るもの一緒ということで、「夫婦+ペット」

俗にいう「川の字」スタイルで寝ています。

真ん中にペットがいるので、どうしても気づかってしまい、人間は横向け寝になります。

寝返り回数も制限されるので、疲れが溜まる一方です。

ペットの眠りと人間の眠り、どちらを優先しますか?