「寝具が及ぼす身体への影響について」の、お話です。   睡眠理論に基づいた適切な寝具なら、睡眠に悪影響は出ません。   ところが、不適切な寝具を使用した場合には、睡眠にまで悪影響を及ぼし、身体の不調につながることもあ […]

  「蒸し暑い熱帯夜でも気持ちよく眠る方法を教えてください！」 との質問を頂きました。     ・・・一押し、なのが、本麻を使った寝具です。   本麻素材は、夏の寝具素材としては、最適です。   熱伝導率が高いので、身体 […]

    寝具の用語で、間違いやすい点を紹介します。   ウール・・ 一般的には羊毛（ヒツジ）を指しますが、アルパカ・アンゴラ・カシミヤなど他の動物の毛も、ウールと呼ばれることがあります。   最近では間違いやすいので、そ […]

  遠方（富山）から、お客さまがご来店されました。   目的は、「睡眠＆寝具」の疑問解決のためです。   特に睡眠に関しては、特別熱心に質問されました。   質問の一例・・ 「若い時は睡眠の悩みは全くなかったけど、還暦に […]

  「布団は、自然素材で作ったものが良いですよ！」っと常に言い続けています。   その最大の理由は、吸湿性・発散性が良いということです。   つまり、素材が常に呼吸しているので、温度・湿度が安定しやすいことです。   睡 […]