睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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一流ホテルの寝具とは!?

  (帝国ホテルより) 一流ホテルが一番、眠りのアイテムを究極に求めている道具を取り揃えています。   ①ふとん→羽毛ふとん ②敷ふとん→スプリングベッド ③枕→ダウンピロー   世界中から、いろんな体格の人々が泊まりま […]

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美人は夜、作られる!?

  睡眠中は、体を休めながら免疫力をつけるために有益なホルモンが多く出ています。   コルチゾール・・免疫物質を作る副腎皮質ホルモンは、睡眠中に増加し、朝方に最高となり、覚醒後の活動に備えます。 脂肪燃焼を助けるホルモン […]

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体感温度の誤差を縮める!?

  10月は、寒暖差が激しい季節ですね。 寝具の組み合わせが難しい季節でもあります。 冬用では早すぎるし、夏用の薄いふとんでは寒く感じるし・・   ・・つまり、年齢と共に体感が鈍化しているのです。   若い時には、どんな […]

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季節に対応した寝具の組み合わせとは!?

10月に入り急に寒くなってきましたね、 特に寒暖差が激しい季節なので、寝具の組み合わせを考慮しないと、体調を崩すこともありますので、お気をつけください。 特に麻カバー、麻敷ふとん、などは体を冷やす効果が大きいので、気が付 […]

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世界NO,1と日本NO,1のベッドの違いとは!?

当店が販売しているベッドは2種類のみです。 世界NO,1の「シーリーベッド」(アメリカ製) 日本NO,1の「日本ベッド」(日本製) いずれも素晴らしい技術で作られた名品です。 では、「世界1位と、日本1位では、どちらが優 […]