睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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枕の変遷とは!?

  私が家業のふとん屋を継いだのが、21歳の時(昭和48年)です。   今から50年前です。   その当時の枕は、ほとんど「そばがら枕」でした。   それでも、「寝れない!」などのクレームは、ありませんでした。     […]

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年齢に応じて、ベッドの硬さを変える!?

  ベッドの質問で多いのが、「硬いベッドが健康に良い!」という誤解です。     確かに、20才頃までの強靭な肉体なら、この考え方は間違っていません。   問題なのは、運動不足や加齢によって知らない間に筋力が衰えてきた場 […]

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素材と技術の集大成が、キャメル敷ふとんです!

  キャメル敷ふとんは、当店の一押し商品です。   モンゴルのゴビ砂漠で飼育しているラクダ毛を材料にしています。   野生のラクダは、世界中に沢山いますが、モンゴル産が一番、吸湿性・発散性の機能が高いので使用しています。 […]

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ベッド造りの神髄とは!?

  ベッド選びの重要なポイントは、・・ ①毎日の寝心地が同じ ②耐久性がある。   上記の中で一番大切なことは、①です。 決して②ではありません。   丈夫で長持ちは大切なことですが、バネの強度ばかりに重きをおくと、寝心 […]

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快適な睡眠を得る為の条件とは!?

  私が生まれた昭和時代は、不眠や寝具で悩む人など皆無でした。   その訳は、・・ ①丈夫な身体を維持していたこと。 ②もめんなどの天然素材寝具で寝ていたこと。     それでは、現在と言えば・・ ①運動不足で体力不足 […]