快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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『虹龍』と『宝珠』のテーマは、『あなた自身が光となること。光を放って生きること。』

草場一壽先生の陶彩画展が名古屋ナディアパークで開催されていたので、行ってきました。 以前から行きたいと思っていましたが、なかなかタイミングが合わず。最終日に、やっと‼︎行けました。 『虹龍』と『宝珠』のテー […]

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とっても素敵な会でした

いつもお世話になっている山内惠子先生の株式会社HPYK設立10周年記念式典と祝賀会に出席させていただきました。 笑いあり、歌あり、美味しいお料理あり。ちょっぴりお酒もいただきました。 利他の心満載の山内先生の周りは、あた […]

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眠りには、根菜類を食べると良いと言われています

久しぶりに谷澤家の晩ご飯。娘のリクエストに答えて豚汁。 ⚫︎豚汁・サツマイモ・コンニャク・えのきだけ・あぶらげ・ゴボウ・玉ねぎ・ナス・ネギ・人参・里芋・大根・豚肉・赤味噌・ショウガ⚫︎カボチャ […]

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ぐっすり眠れてますか?

いろいろな方とお会いする機会が多い方だと思います。特に、経営者の方との出会いが増えました。 最近、お会いする方に「ぐっすり眠れてますか?」とお聞きすると返ってくるお返事は… 「朝起きた時肩と腰が痛い」「起きた時スッキリ& […]

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美しいイマソラ…

今朝は、MSからのスタートです。美しいイマソラ… 今日も笑顔で明るく元気よく♪