毎週土曜日の朝のルーティン。 谷澤家のお墓参りからの氏神さまへお参り。 その後は、上郷軽トラ朝市で野菜のお買い物。 対面販売大好きです。 心が落ち着く朝のルーティンです。   ◉睡眠館オーガニック『快眠』ライブhttps […]

『良質な睡眠』を取るには、正しい情報を得ることが大切です。 『快眠』ライブの「睡眠と寝具」の正しい情報で『爽やかな目覚め』をゲット‼︎しましょう。 自分の心と身体は自分で守る時代、皆さまの『快眠』のお役に立 […]

以前、笑いヨガでお世話になった『上郷軽トラ朝市』さんで、野菜をいっぱい買ってきました。 自家製の新鮮な野菜をお値打ちに販売されてみえます。 またまた、スイカもお買い上げ〜 珍しい野菜に出会うこともあり、調理法までおしえて […]

『良質な睡眠』を取るには、正しい情報を得ることが大切です。 『快眠』ライブの「睡眠と寝具」の正しい情報で『爽やかな目覚め』をゲット‼︎しましょう。 自分の心と身体は自分で守る時代、皆さまの『快眠』のお役に立 […]

昨日は女子3人で、美味しいお茶を飲みながら「あ〜だこ〜だ」と語り合いました。 お茶を飲むのは、日本の文化。 我が家の猫ちゃんも飲んでます。 近くまでいらしたら、お茶でも飲みにいらしてください。 毎日がお茶会です。   そ […]