快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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軽トラ朝市笑いヨガ

今日4月30日土曜日は『軽トラ朝市笑いヨガ』です‼︎ 笑うことを習慣にして、楽しい人生を過ごしませんか? 風通しの良い広場で、朝市に出店されている方やお客さまと一緒に笑います。 ◆上郷軽トラ朝市笑いヨガ◆◉ […]

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天命とは?

【天命】とは?ネットで調べてみました。 「天から人間に与えられた、一生をかけてやり遂げなければならない命令のこと」 ⭐︎良質な睡眠を取ることが大切だと信じています。 ⭐︎お母さんが笑顔でいるこ […]

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2周年記念笑いヨガライブ

2020年4月29日からInstagramにて『1.000日笑いヨガ』と題して笑いヨガをアップし、今日で丸2年となります。 最初は、1分動画をアップ。そして、10分間のライブ配信へ。 「なぜ?1.000日続けようと思った […]

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安城の星乃珈琲で打ち合わせ。 打ち合わせが終わり外に出たら、ツツジが満開。 目が覚めるほどの鮮やかさ。 しばし、癒しの時間となりました。

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◉睡眠館オーガニックオンライン笑いヨガクラブのご案内

『幸せだから笑うのではない、笑うから幸せなのだ』byウィリアム・ジェームス 笑いながら悲しむ事は出来ない。笑顔になれば心が緩んで幸せになる。 毎月第二と第四の木曜日朝10時から30分間オンライン(Zoom)で笑ってます。 […]