枕選びの注意点とは!?
講演会最後は、いつも質疑応答にしています。 質問で多いのは、枕です。 「いろんな枕を試しましたが、未だに満足な枕に出会いません! どうしてですか?」 「・・あなたが理想としている寝心地が、本当に睡眠に適し […]
講演会最後は、いつも質疑応答にしています。 質問で多いのは、枕です。 「いろんな枕を試しましたが、未だに満足な枕に出会いません! どうしてですか?」 「・・あなたが理想としている寝心地が、本当に睡眠に適し […]
「肩が痛くて寝れない!」という人の原因事例です。 次の原因で肩こりを起こしているかもしれません。 ①加齢による筋力低下 ②敷ふとんが硬い ③枕が硬く、高さも高い ④Wサイズで2人で寝ている ⑤TVを見ながら寝 […]
真冬の必須アイテムは、「ダウン敷パッド」です。 寒い夜の底冷えを防いでくれる優れものです。 羽毛の保温性を生かして作った敷ふとんです。 「羽毛掛ふとん+羽毛敷ふとん」のW効果で体全体を冷えから防ぎます。 […]
寝具の組み合わせは、使う人の・・ ①年齢 ②性別 ③身長 ④体重 ⑤筋力量 などのデータによって異なります。 自分に合った最適な寝具を選ぶのは、とても難しい工程になります。 ゆえに、プロの寝具アドバイザー […]
通常、ホテルの羽毛ふとんは、薄めの羽毛ふとんだけを備えていることが多いです。 普通の厚さでなく、少しだけ薄い羽毛ふとんです。 一見すると寒く感じるかもしれません。 でも、エアコンを一晩中つけて眠るという建 […]