快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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秋分の日

昨日は、秋分の日。

昼と夜の長さがほぼ同じになるため、陰と陽のバランスが整い中庸に戻るのに役立つ日とのこと。

 

お墓と氏神さまに行ったり、オンライン笑いヨガをやったり、お客さまとお話したり、心穏やかな1日を過ごすことができました。

健康、調和、感謝、そして…愛と笑いの毎日です。