最近、すごく思うんです。

みんな、本当に頑張ってるな〜って。
私自身もそう。

仕事の予定を入れて、
人に会って、
LINEを返して、
SNSを見て、
家のこともして…。

気付くと、
ずっと動き続けている。

でも先日、
自分で「あ、詰め込みすぎたな」と感じる日がありました。

楽しい予定だったんです。
アップルパイを教えてもらって、
ランチして、
帰りに3ヶ所で買い物して。

でもその後、
どっと疲れが出ました。

その時に改めて感じたんです。

「休むことって大事だな」って。

最近は、
家族で晩ご飯を食べる時間が、
とても穏やかで、幸せで。

特別なことじゃないのに、
「こういう時間が大事なんだな〜」って感じています。

睡眠が大事、
笑うことも大事、
ぼーっとする時間も大事、
家族や誰かとホッとできる時間も大事。

実は、
みんな休む方法を知らないわけじゃないんですよね。

分かってる。

でも、
頑張ることを優先して、
休むことを後回しにしてしまう。

だから私は最近、
「頑張る」より、
「休む」を大切にしたいと思っています。

休むことは、
止まることじゃない。

また元気に生きるための、
大事な時間なんですよね。

人それぞれ、
大切なものは違うと思う。

でも一度、
「自分にとって本当に大切なものって何だろう？」
そんなことを考える時間を持てたらいいなと思っています。

みんな、
もう十分頑張ってる。

だからこそ、
そろそろ休もうよ。

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