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ゆきこママのちょっといい話
快眠セラピスト 谷澤幸子
「ゆきこママのちょっといい話」
2022.08.09
カテゴリー:
ブログ
座布団10枚‼︎
季節の風物詩上郷郵便局前のポスト。
「ごめんなさい たべられません」
思わず「座布団10枚‼︎」(笑笑
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2026.08.19
8月後半は、少し自分の体をいたわる時間をとりませんか?
2026.08.18
快眠は、寝具選びが決めてです。
2026.08.18
本当に大切なことに、時間とエネルギーを使っていきたい。
2026.08.17
〜笑って眠って健康長寿〜 【なぜ?質の高い睡眠が必要か?】
2026.08.16
昼食後の30分は、涼しいエアコンの効いた部屋で、お昼寝をしましょう。