快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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いくつになってもドキドキ♪ワクワク♪ジーンしていたい

昨日は、久しぶりに新幹線に乗って富士山もバッチリ‼︎
会いたい人にも会えたし、イベントもめちゃくちゃ楽しかった。

子どもの頃の遠足よりワクワク♪
いくつになってもドキドキ♪ワクワク♪ジーンしていたい。

そんな私のやりたいことは?
病気の予防
介護の予防
認知症の予防
健康寿命を伸ばすために、誰でも簡単にできる健康法をお伝えすること。

作りたいものは?
家庭でもない
仕事でもない
心からホッとできる第3の居場所サードプレイスとしてのお茶会や笑いヨガクラブ。

目標は?
一つ一つのご縁を大切にしながら仲間を作り笑顔の輪を広げ、心より『幸せ』を感じることのできる社会を作りたい。

家族の…
うつ病
認知症
フレイル
突然の死
経験した私がどれだけ人のお役に立つことができるか?
1年後の自分がめちゃくちゃ楽しみです。

『快眠』が、一人ひとりの心の平和に、そして世界平和につながると信じて。

今日も愛と笑いと感謝でまいります♡

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