快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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いらないものを手放して、必要なものだけに整えていく時間。

この2週間、自分の中で「心と体のデトックス期間」でした。
いらないものを手放して、必要なものだけに整えていく時間。

そして今日、ふと気づいたこと。
私は今、“移行期間”にいるんだなと。

休むことも含めて、次の流れをつくる時間。
ちゃんと整うことで、次がもっと自然に動き出す。

66歳にしてやっと、その意味が腑に落ちてきました。

これからは、“入れるものを選ぶ期間”。
どんなものを自分に入れていくのか、楽しみです。

写真は、大好きな真紅の薔薇の花。