今日からなんだか寒くなりそうですね。

そんな時は、笑いヨガで心も体もポッカポッカ♪

そして、笑うことを習慣にして、人生をより楽しいものにしていきませんか？

豊田市上郷交流館で上郷笑いヨガクラブをスタート‼︎

 

睡眠と笑いヨガの相性もバッチリ‼︎

『幸せだから笑うのではない、笑うから幸せなのだ』
byウィリアム・ジェームズ

次回は、来週12月21日(水)10時からです。

ご参加お待ちしています(^o^)/