福島県立医科大学医学部教授の大平哲也先生の『1日1回！大笑いの健康医学　血圧・糖尿・うつ・認知症に効く！』が発売されましたよ〜

ハッハッハッと笑うだけ！

超お手軽最新の健康法！

 

笑うことを習慣にして、人生をより楽しいものにしていきませんか？

睡眠と笑いヨガの相性もバッチリ！