快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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掃除は心の掃除

5月に入ってから、瞑想と感謝と掃除と断捨離の毎日。
昨日は、家中の水道管と洗濯槽の掃除。

今朝、フッ‼︎と気付きました。
今まで、どれだけ心に抱えていたことか…

掃除は、心の掃除と言われていることを実感した朝。
おかげで、何を断捨離したら良いのかもハッキリわかりました。

さぁ、今日も笑顔で明るく元気よく軽やかにまいります。

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