2025.05.09 カテゴリー：お知らせ、ブログ

『ずっと元気！プロジェクト』で豊田市民文化会館で笑いヨガ体験会を開催

フレイルとは？

人は年を取ると段々と体の力が弱くなり、外出する機会が減り、病気にならないまでも手助けや介護が必要となってきます。

このように心と体の働きが弱くなってきた状態をフレイル（虚弱）と呼びます。

笑いヨガでフレイル予防のお手伝いをさせていただき、楽しいコミニュティの場も作りたいと思っています。

『ずっと元気！プロジェクト』のイベントの様子が「とよたNOW」特集で笑いヨガも紹介されています。
ぜひぜひ、ご覧ください。

明日5月10日(土)は、『ずっと元気！プロジェクト』で豊田市民文化会館で笑いヨガ体験会を開催します。

お時間のある方は、ぜひ、いらしてください。

『快眠』が一人一人の心の平和、そして、世界平和につながると信じて、愛と笑いと感謝でまいります。

みんなが『幸せ』を感じることができる世の中になるように♪

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