昨日は、なぜか？行く場所行く場所で「友達が病気になった…」とか「主人がなんだか元気がない…」とか。

「今までと同じ生活をしていたら、いかんよね⁈何かを変えた方がいいよね？」と友達やご主人を心配する声。

「そうだね。規則正しい生活習慣にして、誰でも簡単にできる健康法も取り入れることも大切だよね。」と私。

『自分の心と体は自分で守る』時代ですね。

『快眠』が一人一人の心の平和、そして、世界平和につながると信じて、愛と笑いと感謝でまいります。

みんなが『幸せ』を感じることができる世の中になるように♪

◉『ずっと‼︎元気塾』LINE公式アカウントお友達追加募集中‼︎
https://lin.ee/QSlxZA8

◆睡眠館オーガニック
『創業101年の快眠寝具専門店』
https://www.suiminkan.net/

◆睡眠館オーガニック『笑いヨガ』
https://waraiyoga-ahaha.jimdofree.com/

#睡眠館オーガニック #健康 #睡眠 #食事 #運動 #枕 #布団 #羽毛布団 #ベッド #寝具 #ハーブティー #笑いヨガ #規則正しい生活習慣