今日は、「社会参加」や「コミュニケーション」をキーワードに、多様な介護予防プログラムを提供する事業「ずっと元気！プロジェクト」の健康応援隊として、富田町に出張笑いヨガ。

10名で一緒に笑いました。

「みんなと笑うと楽しかったわ」
「暑いから家の中でじっとしていることが多いので、動いたら体が楽になった」　
「最初は笑うのが恥ずかしかったけど、だんだん楽しくなってきた」
などなど、嬉しい感想をいただきました。

笑いヨガの後はお菓子をいただきながらのお茶会、みんなで食べて飲んで喋ると楽しいね。

ますます、笑いヨガがラジオ体操のように広まることを願います。

『快眠』が一人一人の心の平和、そして、世界平和につながると信じて、愛と笑いと感謝でまいります。

みんなが『幸せ』を感じることができる世の中になるように♪

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