今年に入って特に、「睡眠の質」が求められるようになりました。

その理由は、運動不足やストレスの為に、睡眠の質が下がっているのです。

そして、睡眠の質の向上には、「質の高い寝具」を選ぶことが大切。

ところが実際には、どんな寝具が質が高いのか？を知るすべもありません。

本当に良い寝具を見極めるのが、とても難しい時代に突入しました。

たくさんの寝具が販売されている中で、気持ち良くグッスリと眠ることができる寝具を探す最善の方法は、寝具のプロに話を聞くが一番の近道だと思います。

寝具に携わって55年の睡眠環境アドバイザー・谷澤三義に、なんでもかんでも聞いてみませんか？

きっと良い解決方法が早く見つかるかもしれませんね！

そうそう、睡眠の量も大切ですよ〜

『睡眠を制する者は人生をも制する』

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