一年でいちばん寒い 大寒。
ほんとうに、今日は寒いですね。

寒い季節、木々は何もしていないように見えます。
けれど実は、見えないところで
根を深く、静かに、確かに張っていると言われています。

だから冬は、「止まっている季節」ではなく次に芽吹くための準備の季節。
とても大切な時間ですね。

私たちも同じ。
眠ること、休むこと、内側を整えることは、決して後退ではなく、春に笑って花開くための大切な時間。

冬に根を張って、眠って力を蓄え、飲んで整い、笑って元気に芽吹く。

眠って元気！
飲んで元気！
笑って元気！

今日は、ゆずティーを飲んで
心と体を整え、春に備えます。

『快眠』が、一人ひとりの心の平和に、そして世界平和につながると信じて。

愛と笑いと感謝とともに、みんなが『幸せ』を感じられる世の中になりますように♪

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