先日、久しぶりに「ゆきこママは、何をしている人なの？」と聞かれたので自己紹介させていただきます。

ご縁があり、三代目布団屋の主人と結婚して、布団屋の女房になりました。

仕事は、『快眠』につながる、誰でも簡単にできる健康法をお伝えしています。

得意なことは？
良質な睡眠を取る為の『睡眠と寝具』と心と体を癒してくれる『健康茶』についてのお話、誰でも簡単にできる健康体操の『笑いヨガ』です。

夢や目標は？
⚫︎ 幸せになるための心が軽くなる三つの習慣セミナー(眠ること、笑うこと、書くこと)開催
⚫︎安心・安全な居場所サードプレイス(お茶会、笑いヨガクラブ)を作る
⚫︎介護サービスを利用しなくても良い世の中を作る
(病気の予防、介護予防、認知症予防)

繋がりたい人は？
医療系、美容系、整体系の方

こんなことを毎日考えています。

★快眠セラピスト 谷澤幸子★
◆健康管理士一般指導員
健康管理能力検定1級
◆日本スリープケア研究会会員　
睡眠環境アドバイザー
◆Laughter Yoga International University 認定
笑いヨガティーチャー　
◆うつ病にさせないためのアドバイザー

『快眠』が、一人ひとりの心の平和に、そして世界平和につながると信じて。

今日も愛と笑いと感謝でまいります♡

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◆睡眠館オーガニック
『創業102年の快眠寝具専門店』
https://www.suiminkan.net/

◆睡眠館オーガニック『笑いヨガ』
https://waraiyoga-ahaha.jimdofree.com/

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