2026.05.03 カテゴリー：お知らせ、ブログ

寝床内気候とは？

5月は、一年で一番さわやかな気候の月ですね。

ところで、「寝床内気候」という言葉があります。

ふとん内部が、さわやかになり、気持ち良く眠れる温度・湿度を指します。

温度　33℃
湿度　50％

この数値になれば、快適に眠ることができます。

この理想的な寝床内気候に近づけるのが、動物繊維の寝具たちです。

掛ふとんなら、「羽毛ふとん」
敷ふとんなら、「キャメル敷ふとん」

自然な睡眠環境を作ることができる寝具素材は、やはり自然素材の動物繊維です。

「睡眠＆寝具」のご相談は、睡眠環境アドバイザー・谷澤三義にお任せください。

『睡眠を制する者は人生をも制する』

◉『ずっと‼︎元気塾』LINE公式アカウントお友達追加募集中‼︎
https://lin.ee/QSlxZA8

◆睡眠館オーガニック
『創業102年の快眠寝具専門店』
https://www.suiminkan.net/

◆睡眠館オーガニック『笑いヨガ』
https://waraiyoga-ahaha.jimdofree.com/

#豊田市 #睡眠 #ハーブティー #笑いヨガ #世界平和 #羽毛ふとん #キャメル敷ふとん

快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」