昨日、世界中で講演や国連で司会・スピーチをされている
環境活動家谷口たかひさ氏
のお話を伺ってきました。

今回のテーマは、
「休む勇気 〜明日死んでも後悔しない？〜」

その中で、
“あと1日しか生きられないとしたら”
という設定で「遺書」を書くワークがありました。

書きながら涙が止まらず、
自分にとって本当に大切な人や、大切にしたいことが見えてきました。

そして、
「死ぬまでにやりたいことリスト」も作成。

“いつか”と思っていたことの中に、
実は「今すぐできること」もたくさんあることに気付きました。

🌿 生きている1日1日がギフト
🌿 健康で体が動くことのありがたさ
🌿 人の役に立つことに人生を使う喜び
🌿 生きるために働くということ
🌿 人生には、いつからでも変わる力があること

たくさんの気付きをいただいた、深く温かい時間でした。

素敵な会を主催してくださった皆さまに感謝です。

『快眠』が一人ひとりの心を整え、
やがて世界平和につながると信じて。

今日も愛と笑いと感謝でまいります♡

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