快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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笑うと今ここに自分を戻すことができる

今日は、笑いヨガの創始者Dr.カタリアご夫妻に会いに滋賀県に来ています。
とっても笑顔の素敵なお二人。

「あっ、あれやってみよう。
そう思ったらやってみよう。

完璧を求めて過ぎると何もできない。
まずは、動いてみよう。

小さいことから始めてみよう。

幸せになる3つの秘訣は?
①幸せの人のふりをする
②幸せな人と一緒にいる
③人を幸せにしてあげる

笑うと今ここに自分を戻すことができる」
by Dr.カタリア

大切なことをたくさん教えていただきました。

そして、講演会場で、新しいご縁や再開したご縁、素敵なご縁がいっぱい‼︎

ワクワク♪ドキドキ♪ジーン