【誰でも簡単にできる病気の予防】

睡眠環境アドバイザーの谷澤三義と縁があってからの33年間、いろいろな事がありました。

そこで、18年前にハーブティーを通して出会ったお医者さまの言葉が忘れられません。

「谷澤さん、病気になって病院に来ても元の体で戻れる保証はないですよ」と。

「えっ⁈」と思いましたが確かにと…

そこから、私のやりたいことは、『誰でも簡単にできる病気の予防法』をお伝えすること。

キーワードは『睡眠』です。

⚫︎その人の体型体質に合った寝具
⚫︎心と体を整えてくれるハーブティー
⚫︎健康体操の笑いヨガ

爽やかな目覚めと素敵な笑顔は『幸せ』の扉を開きます。

今日も愛と笑いと感謝でまいります♡