「自分を大切にする」って、
こういうことなんだな…と
少しずつわかってきました。

今までは、
無理して頑張ることや
人に合わせることが
当たり前になっていた気がします。

でも最近は…
ちゃんと眠る
歩く
笑う
無理しすぎない

そんなシンプルなことが、
心も体も整えてくれるんだな…と
感じています。

人間関係も、
無理して広げるより
安心して話せる人との時間を
大切にしたくなりました。

気づけば、
私の人生も
少しずつ変化の時期。

これからは、
“本来の自分”を大切にしながら、
人生第3章を
歩いていきたいと思います。

写真は、今空。