快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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今日は、心と身体と魂が喜ぶ、 素敵な1日になりました♡

今日は、心と身体と魂が喜ぶ日になりました。

朝から、店頭の花壇の手入れをして、
土に触れながら心を整えた。

その後は、谷澤家のお墓掃除して、
ご先祖様に「いつもありがとうございます」と感謝を伝えてきました。

そして氏神様にもご挨拶。

静かな空気の中で手を合わせると、不思議と気持ちが落ち着きますね。

そして…
久しぶりにゆっくりお風呂へ。

忙しい毎日の中で、
「自分を整える時間」って本当に大切だなぁと改めて感じました。

特別なことをしたわけではないけれど、
心がふわっと軽くなって、
「あぁ、いい1日だったなぁ」と思える幸せ。

今日は、心と身体と魂が喜ぶ、
素敵な1日になりました♡