毎年5月の第1日曜日は、ワールドラフターデー（世界笑いの日）です。

笑いヨガ創始者のインドの内科医マダン・カタリア先生が1998年に制定されました。

 

今日、世界中で笑いヨガのイベントが開催され、友人や家族仲間が集まり世界平和のためにオンラインで笑います。

 

私も朝から笑います。

朝から心穏やかに昼間元気に過ごすことが夜ぐっすり眠る秘訣です。

 

夜ぐっすり眠ると爽やかな目覚めからの良いスタート。

これも世界平和につながると思います。

 

世界平和へつながる小さなことからコツコツと。

笑いのパワーって凄いですね。

写真は、店頭にある2本のオリーブの木。　

オリーブの花言葉は『平和』です。

 

今日も素敵一日を♡