快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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「良質な睡眠」という軸。

「ゆきこママ、いろんなことやってるね」
「何屋さん?」

そう言われることがあります。

確かに、いろいろやっています。

🌿睡眠館オーガニックのゆきこママ
🌿イオスのゆきこママ
🌿笑いヨガのゆきこママ
🌿講師のゆきこママ

今は、この4つです。

でもね、
実はもっともっと、いろんなことをやってきました。

その中で、
今、残ったのがこの4つ。

私の中には、一本の軸があります。

それは、
「良質な睡眠」という軸。

一見すると、やっていることは違って見えるけれど、
私にとっては、全部向いている方向は同じ。

🌿眠ること
🌿笑うこと
🌿人とつながること
🌿自分らしく元気に生きること

20年くらい前、
私がいろんなことをやり始めたころは、

「なんでそんなことやってんのよ」
「ちゃんと布団屋やりなさいよ」

って、結構言われました。

その頃は、
私自身もまだ、うまく説明できなかったのかもしれません。

でも今は、誰も言わなくなりました。

振り返ってみると、
バラバラに見えていたことが、
ちゃんと一本につながっていたんだなぁと思います。

私はいろんなことをやっているようで、
実はずっと同じ方向を歩いてきたのかもしれません。

めちゃくちゃ遠回りはしましたが…

これからも、
私の軸である「良質な睡眠」を大切にしながら。

今日も
愛と笑いと感謝で参ります。