快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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笑いヨガ

特定非営利活動法人まほうのらんぷの生活介護事業所『らぴす』さんにて、笑いヨガをさせていただきました。

ハハハハと息を吐いて、笑うための筋肉を動かすとなんだか楽しくなります。

・スイカ割り笑い
・ミッススジュース笑い
・などなど…

利用者さん、スタッフさん、ボランティアさん、みんなでやると笑いの伝染力が働き笑顔満載のとっても楽しい時間となりました。

 

素敵なプレゼントまでいただいちゃいました。