快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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空を眺めながら風を感じ、木と大地にアーシング

いきなりですが、紅葉の名所の香嵐渓ってご存知ですか?

その香嵐渓のある足助の山奥の奥で生まれ育った私は、自然が大好き。

娘にその頃の話をすると…
「毎日がキャンプ生活みたいで、楽しそうだね‼︎」と。

たしかに、ある意味キャンプ生活みたいで楽しかったかも⁈

そんな私は、みんなでワイワイ♪するのも大好きですが、一人の時間も大切にしています。

ボーっと空を眺めながら風を感じ、木と大地にアーシング。

靴も靴下も脱いで、素足で大地とつながるととってもいい気持ち。

心と体がスッキリ‼︎します。

さぁ〜、今日も笑顔で明るく元気よく♪