本来の自分を生きる
最近、「ゆきこママ、なんだか変わった」とよく言われます。
本来の自分を生きると決めたら、どんどん楽しくなってきました♪
会いたい人に会いに行く。
遠くならzoomもあり。
やりたいことをやってみる。
チャレンジあるのみ。
今はやらないことを決める。
絶対やらないことを決める。
失敗したら…ちょっとだけ振り返り。
すぐに、やった自分を褒める。
笑っていれば、なんとかなる。
なんとかなりました♪
イライラするのは?
疲れか睡眠不足。
疲れる前に休む。
どうどうと休む。
しっかり寝る。
寝れば元気。
自分を大切にする。
すると家族も仲間もお客様も大切にできる。
たま〜に、ゆりもどしがある。
そんな時は、自分で自分をハグする。
後悔しない人生にする。
命=時間
昨日の午前中、久しぶりに森林浴。
う〜ん、山の中大好き。
豊田市は、自然がいっぱい‼︎
ありがたい。
この投稿にピン!ときたら、お茶でも飲みにいらしてくださいね。
いっぱいお話ししましょう♪
『快眠』が一人一人の心の平和、そして、世界平和につながると信じて、愛と笑いと感謝でまいります。
みんなが『幸せ』を感じることができる世の中になるように♪
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