『爽やかな目覚めと素敵な笑顔は、“幸せ”の扉を開きます』

今朝、目覚めた瞬間に感じたこと。
「あれ？ 心も体も軽い。」

この感覚、本当に久しぶりでした。
「どうしてこんな気持ちになれたんだろう？」

振り返ると、この1か月、私は本当に自分を大切にしてきました。
以前も、自分を大切にしているつもりでした。

でも、この1か月は違いました。
心の声を聞く。
体の声を聞く。
疲れたら休む。
無理をしない。

こんなふうに、自分自身を大切に扱ってきました。
その積み重ねが、今朝の爽やかな目覚めにつながったのかもしれません。

朝からワクワク♪ドキドキ♪
そして、ちょっぴりジーン。

66歳。
これからが私の人生の本番です。

眠る、笑う、書く。
そんな小さな習慣が、私を本来の自分へ還してくれました。

これからどんな出会いがあり、
どんな景色が見られるのか。

今日は、満月。
めちゃくちゃ楽しみです♪

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