快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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人間は一生のうち逢うべき人には必ず逢える。 しかも一瞬早過ぎず、一瞬遅すぎない時に。

2月4日は立春。この日から「何かが変わるとピン‼︎」ときて、豊田市の占いイベントに出店されている伊庭先生に会いに行った。 伊庭先生は、10年くらい前にお世話になった方。直感を信じて行って良かった&#x20 […]

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睡眠の質を寝具の質が左右します

今日から2月。 まだまだ寒いけど、進学、就職、ご結婚、新生活の準備をされる方も多いと思います。 『睡眠』が『健康生活』において大切とわかってみえても『寝具』選びを気を付ける方は、まだまだ少ないです。 睡眠の質を寝具の質が […]

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あなたはあなたのままでいてください

なんと‼︎明日から2月なんですね。1月は、いろいろなことが見えてきた月となりました。 『あなたはあなたのままでいてください』この言葉の重みを感じます。 7年間のモヤモヤが晴れて、行く先に光が見えてきました。 […]

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今、睡眠・食事・運動を見直す時がきています

よく『ピンチがチャンス』って言いますよね⁈これって本当ですね‼︎ 昨年の谷澤家は、なぜか?体調不良に悩まされました。主人と娘、そして、なんと‼︎私までもが…。 そのおかげで、睡眠・食事・運動を […]

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天気予報が大当たり

窓を開けたら雪…寒いはずだわ。天気予報が大当たり。 店頭の花壇にもちょっぴり雪。アヒルさんにもタヌキさんにも雪。 店内は、ポッカポカ。あたたかいハーブティーをご用意してお待ちしています。 今日も笑顔で明るく元気よく軽やか […]