愛知の県鳥とされているコノハズク。 パッチリおメメと寝落ち寸前。 コノハズクは、夜行性。 人間は、昼行性。   今日9月3日は『秋の睡眠の日』 早寝早起きは三文の徳ですよ〜

昨日は、睡眠館オーガニック創業98年への素敵なメッセージをありがとうございました。 創業100年までの2年間で何ができるか、睡眠館オーガニックの原点に戻り考えました。 ◆睡眠館オーガニックの使命『良質な眠り』のご提供 ◉ […]

今日で8月も終わりですね。 夏の終わりをなんとなく感じます。   時には野に咲く花を見る。 時には静かに座って空を見る。 時にはゆっくりハーブティーを飲む。 そして…夜は何もかも忘れて眠る。 夏の疲れを癒す時を大切にした […]

『良かったことを語ろう会』の帰り道。 雲一つない青い空。   心も晴れ晴れ。 口に出したり耳から聞く言葉って大切ですね。   おかげで今朝は、すっごく‼︎爽やかな目覚めです。 それだけで幸せ♪   昨日もい […]

昨日、久しぶりにふとんを干しました。 こんなに干さなかったことあっかな？   雨もよし。 晴れもよし。   でも、ふとんは干したい‼︎ ただ、午前中の2時間くらい。   午後も干すとアツアツホカホカ。 夜、 […]