快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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母はハイカラさん

母のリクエストのカレーを朝から仕込みました。 「何か食べたいものある?」…私「カレーが食べたい‼︎」…母 「えっ⁈カレー⁈」と思いましたが、「カレーが食べたいという母は、なかなかハイカラさんだわ♪」とも思い […]

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早起きは三文の徳

毎週金曜日は、モーニングセミナーに参加する為に朝3時30分に起きます。 そこでの学びが2つありました。1つ目は…『心に描いた夢は実現する』 もう1つありましたが…実行してからお知らせします。 少し時間ができたので、母の顔 […]

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美しい夕日

美しい夕日にしばし車をとめてホッと一息。 いいわ〜

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お日さまの匂い…最高‼︎

昨日の朝は、すっごく‼︎寒かったですね。昼間は、日差しが暖かくなりました。 こんな日は、ふとん干日和。 さっそく、干しましたよ〜 夜、寝る前の部屋の中はお日さまの匂いでいっぱい♪幸せ〜 そのまま、朝までぐっ […]

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フェイシャル・フィードバック効果?

先日、「フェイシャル・フィードバック効果」について投稿しました。 『楽しいことなど何もなくとも、ニコニコしていれば、不思議に心も陽気になってきますし、眉間にシワを寄せて、不機嫌そうな顔をしていると、いつの間にか不機嫌にな […]