『自分の心と体は自分で守る』
2020年9月から始めた睡眠館オーガニック『快眠』ライブが、まもなく丸2年になります。 コロナ禍で、なかなか眠れないとの声をたくさんいただきました。 実は、私も2020年3月4月とコロナの自粛生活からの運動不足で眠れなく […]
カテゴリー：お知らせ
心落ち着くルーティン
毎週土曜日の朝のルーティン。 谷澤家のお墓参りからの氏神さまへお参り。 その後は、上郷軽トラ朝市で野菜のお買い物。 対面販売大好きです。 心が落ち着く朝のルーティンです。 ◉睡眠館オーガニック『快眠』ライブhttps […]
★睡眠館オーガニック『快眠』ライブのご案内
『良質な睡眠』を取るには、正しい情報を得ることが大切です。 『快眠』ライブの「睡眠と寝具」の正しい情報で『爽やかな目覚め』をゲット‼︎しましょう。 自分の心と身体は自分で守る時代、皆さまの『快眠』のお役に立 […]
上郷軽トラ朝市
以前、笑いヨガでお世話になった『上郷軽トラ朝市』さんで、野菜をいっぱい買ってきました。 自家製の新鮮な野菜をお値打ちに販売されてみえます。 またまた、スイカもお買い上げ〜 珍しい野菜に出会うこともあり、調理法までおしえて […]
★睡眠館オーガニック『快眠』ライブのご案内
『良質な睡眠』を取るには、正しい情報を得ることが大切です。 『快眠』ライブの「睡眠と寝具」の正しい情報で『爽やかな目覚め』をゲット‼︎しましょう。 自分の心と身体は自分で守る時代、皆さまの『快眠』のお役に立 […]