オンライン笑いヨガクラブに参加した時の出来事です。参加されているご夫婦が、朝晩、お二人で笑いヨガをされていることを知りました。 昨日、オンラインでリードされ、一緒に笑いヨガをされる姿がとっても仲睦まじい♪そこで閃きました […]

【決心すると風向きが変わる】 迷いやためらいはあっても心を定めてスタートしたい。その時新たな知恵が湧き、協力者も現れる。by倫理法人会 本当にそうですね。決心したら、風向きが変わってきました。 写真は、安城市の丈山苑。心 […]

おはようございます。ぐっすり眠れてますか？ ・眠りが浅い。・朝起きると肩や腰が痛い。 そんな方は、睡眠館オーガニック『快眠ライブ』をご覧いただけると問題が解決するのでは？ このライブの売りは？①睡眠と寝具の正しい情報②夫 […]

福島県立医科大学医学部教授の大平哲也先生の『1日1回！大笑いの健康医学　血圧・糖尿・うつ・認知症に効く！』が発売されましたよ〜 ハッハッハッと笑うだけ！ 超お手軽最新の健康法！   笑うことを習慣にして、人生をより楽しい […]

私の今年のテーマは『本来の自分に還る』 そんな時出逢った岡部明美さんの三冊の本。 ⚫︎もどっておいで私の元気！⚫︎私に帰る旅⚫︎約束された道   昨日、読み終えました。三冊とも今 […]