睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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枕の大きさに疑問!?

枕の大きさの質問がきました。

「どうして市販の枕は大きいのですか?

私は小柄なので小さな枕が欲しいのですが・・!」

確かに、市販の枕は、一般的に洋枕サイズといって、43×63が基本です。

昔は、いろんなサイズの枕がありましたが、最近では体の大きさに関係なく、すべて同じ洋枕サイズが主流です。

理由は、頭の大きさは、体の大小の関係なく、ほぼ同じだからです。

しかも寝返りをして横寝しても、枕が外れないように大きくなっています。

時には、寝返りの激しい人は、もっともっと大きな枕が欲しい場合もあります。

という訳で、単純に仰向け寝だけなら、小さなサイズでも良いのですが、横寝対応になっているということです。

昔の人でも、横寝をしていたので、その度に枕から落ちて、目がさめていたかもしれませんね。