睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

カテゴリー:敷きふとん

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夏の必需品は、本麻敷パッド!

  東海地方も梅雨が開けました。 梅雨開け後は、猛暑が待っています。 今日も、34℃の予報です。 暑い日中も辛いのですが、夜の熱帯夜も悩みの種です。 こんな時の、お助けグッズが、「本麻敷パッド」です。 熱伝導率の高い天然 […]

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眠りの質は、ベッドで決まる!?

  ベッドの良し悪しで、眠りの質が決まってしまいます。 身体に合ったベッドなら、問題なく気持ち良く眠ることができます。 でも、硬すぎたり・柔らかすぎたりして熟睡できないことも多々あります。 すべては、ベッドの構造で決まり […]

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ベッドに求められる要求とは!?

  体重の44%がヒップに過圧されます。 例えば体重60kgの場合、26㎏相当になります。 一点だけに集中して圧力が掛かるので、柔らかすぎる敷ふとんだと、すぐにペチャンコです。 だからと言って、「硬い敷ふとんにしましょう […]

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日本人向けのベッドとは!?

  アメリカ車が日本で売れない原因は、日本国土の特殊事情に合っていないからだと言われます。 狭い道幅、狭い駐車場、燃費に敏感な国民性、もろもろ・・ ・・実は、この理論がベッドにも当てはまります。 外国製のベッドは、バネの […]

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不眠の原因は、ベッドかも!?

  ベッドの劣化(耐用年数切れ)は、外観では分かりません。 一見すると良さそうでも、実際に眠ると、ヒップが下がり寝姿勢が悪くなったりします。 一般的には、高級タイプのスプリング・マットレスでも耐用年数は長くて20年くらい […]