究極な枕とは、・・・   ①硬くも柔らかくもない、つまり筋肉と同じ硬さ ②高くも低くもない、つまり頸椎弧の深さ ③羽毛のような呼吸をする天然素材の枕     ②の説明をします。   首の骨は7個あります。その頸椎はゆ […]

  「欧米人に比べて小柄な日本人向きのベッドを選ぶ！」ことが重要ですと、私は言い続けています。   確かに外国製の輸入ベッドは、優れた機能を持ったものが多くあります。   ただ気になるのは、寝心地のクッションを良くするた […]

  この20年間の「寝具カウンセリング」で最も多かったのは、・・ ①枕　・・・・・　60％ ②羽毛布団　・・　30％　 ③ベッド　・・・　10％     ここ５年以内だと・・ ①枕　・・・・・・50％ ②ベッド　・・・　 […]

  ベッドの最大の利点は、「毎日、寝心地の変化がない！」という点です。   寝心地の良いベッドを見つけたならば、その気持ち良さが毎日続くことです。   ただし、最初は良いと思ったけど月日が経つにつれて、なんだか寝にくいと […]

  人間は、とてもデリケートな動物です。   こと、睡眠の環境に対しては敏感に反応します。   「寝床内気候（しんしょうないきこう）」という言葉があります。   布団内部の温度・湿度の数値が、温度33℃・湿度50％なら身 […]