睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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枕の中身の素材とは!?

枕選びの大切な3要素とは・・

①高さ→頸椎孤に合わせる

②大きさ→43×63以上

③中身の素材→羽毛などの天然素材

この3要素は、すべて重要な項目です。

でも、あえて言えば③が特に重要です。

呼吸しない化学素材ではなく、吸湿・発散性の高い自然素材が一番、枕素材には適しています。