睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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超高齢化問題、まったなし!

介護施設関係者からの質問が来ました。

☛・・・「高齢者は寝返りも、ままならないので、腰に褥瘡(じょくそう)ができやすいのです。 なにか良い敷ふとんはありませんか?」

☛・・・「コストを掛けずに良い結果が出る敷ふとんは、最近では無くなってしまいました!」

昔は、麦藁(むぎわら)の敷ふとんが適していたのですが、最近では見かけません。

コストはかかりますが、空気のコンプレッサーを用いた、「エアー式敷ふとん」が適していますが、騒音が少し気になります。

人件費と手間は掛かりますが、介護士さんが定期的に見回り、寝返りをこまめにするのが、心と愛が伝わりコミニュケーションも取れるので、一番の方法なのですが、・・・・!?

・・・超高齢化問題が迫った日本ならではの問題となっています。

寝たっきりにならない為にも、①運動 ②睡眠 には気を配りたいものですね!