今朝の夢から始まって、寂しさや空白感も感じた朝。 でも最後は、「自分が本当に作りたい場所」に戻ってきました。 睡眠館オーガニックの奥にある“ゆきこママの部屋” たぶん私は、ずっと前から、 「頑張る人が、安心して羽を休めら […]

昨日、ちょっと「え？」と思うような出来事があった。 一瞬、胸がキュンとするような揺れもあったけど、そのあと不思議と、その出来事をそのまま受け入れている自分がいた。 ああ、私、少しずつしなやかに強くなってきているのかもしれ […]

昨年までは、最低6時間寝れば大丈夫だし、足りなければ昼寝で調整すればいいと思っていました。 最近気づいたのは、8時間しっかり眠ると、昼寝がいらないくらい調子がいいということ。 そして、体がちょっと重いな…と感じる日は、思 […]

楽しくってもアハハハハ〜うれしくってもアハハハハ〜 イラッとしてもアハハハハ〜ムカッとしてもアハハハハ〜 笑う門には福来る♪ 笑いで…『眠っている遺伝子スイッチON‼︎病気の遺伝子スイッチOFF&#x203 […]

昨日、世界中で講演や国連で司会・スピーチをされている環境活動家谷口たかひさ氏のお話を伺ってきました。 今回のテーマは、「休む勇気 〜明日死んでも後悔しない？〜」 その中で、“あと1日しか生きられないとしたら”という設定で […]