快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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ドキドキ♪ワクワク♪ジーン

とっても爽やかな目覚め。『良質な眠り』がとれた証。 5時45分の日の出前。 6時05分の日の出後。 今日は、4月1日。何かがパン‼︎と変わりました。 今日からリスタート‼︎今を一緒に楽しみませ […]

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美味しいお料理と女子トーク

愛知県豊田市の桜の名所『水源公園』に隣接する『さくら亭 豊龍閣』のランチ会に参加。 参加者は、女性12人。美味しいお料理と女子トークで、盛り上がりましたよ〜 その後は、桜を愛でながら公園内を散策。「こんな風にゆっくりまっ […]

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爽やかな目覚めは『幸せ』の扉を開いてくれます

『春眠暁を覚えず』 「春の夜は眠り心地がいいので、朝が来たことに気づけずつい寝過ごしてしまう」という意味の有名な言葉です。 本当に眠りやすい季節になり、気がつくと朝。爽やかな目覚めは『幸せ』の扉を開いてくれますね。 写真 […]

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私も女子でした

春は、やっぱり‼︎桜とイチゴパフェ。 私も女子でした(^-^)v

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好奇心旺盛になると勝手に脳が動き出す

オカビズの『ひらめき塾』が終了。今、頭に残っていることは? 毎日の習慣が大切。①いろいろなことに興味を持つ②なぜ?を繰り返す「やべー‼︎すげー‼︎」 好奇心旺盛になると、勝手に脳が動き出すとの […]