スプリング・マットレスの硬さの違いで、首の下の隙間が変化します。

 

硬いマットレスの場合、首下の空間は、大きくなります。

 

柔らかいマットレスの場合、首下の空間は、小さくなります。

 

したがって、スプリング・マットレスを最初にどれにするのかを決めます。

 

決める方法は、身長、体重、背筋の強さ、肩甲骨のでっぱり具合を調べてから、慎重にマットレスを選定します。

 

マットレスを選んだ後に、ようやく枕を選ぶ順番が来ます。

 

枕選びは、スプリング・マットレスを選んでからでないと、できないのです。