以前、NHKで「枕のトリセツ」という番組をしていました。

 

結論は、「枕単体で快眠は得られないので、枕に執着しないように！」　・・ということでした。

 

この答に対して、ええっ・・っと思いましたが確かにそうだと私も思います。

 

枕と敷ふとんの相性がとても重要です。

 

この2点で、寝姿勢が決まります。

 

どんな組み合わせが良いのかは、睡眠館オーガニックにお尋ねください。