睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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寝室に、こだわる!?

 

マイホームで一番重要な部屋は「寝室」だと思います。

 

その理由は、人生の1/3を過ごす部屋だからです。

 

リビングが20畳で寝室が6畳ではなく、・・

 

寝室は、最低でも10畳以上あると理想です。

 

SDベッド×2台 置けるからです。

 

一人で広いベッドで寝れば、疲れが取れ快適に眠ることができます。

 

身体の修復をする睡眠を援護するのが、快適な寝室空間です。

 

寝室にこだわると言うことは、人生をこだわることです。

 

「睡眠を制する者は、人生をも制する!」です。

 

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